Статья о том, как сознательно выделять чистое время для максимальной сфокусированности и осознанности на отдельных аспектах жизни. Описываются примеры чистого времени для работы, общения, себя и отдыха. Указывается, что даже 20 минут чистого времени могут принести результат.